Después de aunar décadas de investigación obsesiva con la experiencia propia y ajena, he aprendido a comprender al SOP y cómo aplacarlo (minimizando tanto los parches farmacológicos, como sus efectos secundarios).
Mi propósito es condensar toda esa información para que también tú puedas mitigar sus síntomas y así convertirlo en un mero compañero de viaje más.
Tú eliges cómo… y cuándo. Ojalá sea HOY.
¡El librillo ya está disponible en Amazon!
¿Prefieres el formato vídeo o audio?
Suscríbete al podcast semanal en ivoox
o en Apple Podcasts…
y echa un ojo a mi cursillo en Udemy
El curso se centra en el abordaje terapéutico, mientras que el podcast también incluye los ocho testimonios del libro y el «qué pasó después».
¿Nos das una oportunidad… a ti y a mí?
Aunque cada camino tenga sus propios atajos, cuestas y obstáculos… espero que el mío sirva para aliviar el tuyo.
¡Y ojalá llegue a tiempo!
También podrían interesarte el libro 
de la Keto-Maratón (que condensa una década de estudio obsesivo sobre la dieta cetogénica) y el que unió a dos de nuestras ocho caras, que ya está traducido al español.
Están disponibles en Amazon.
No eres tú, es tu dieta.
No eres tú, es tu dieta.
